ความจำเสื่อม มะนาวช่วยได้

No Comments

มะนาว พืชสมุนไพรที่เป็นได้ทั้งผักและผลไม้ในตัวเดียวกันอุดมไปด้วยน้ำที่มีรสเปรี้ยวแต่ไม่ได้มีแค่รสชาติความเปรี้ยว
ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ที่โดดเด่นแต่เพียงเท่านั้นหากแต่กลับเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาสูงมาก
อีกทั้งยังมีดีต่อการบำรุงความสวยความงามด้วยโดยพันธุ์มะนาวที่นิยมปลูกในประเทศไทย
มีมากมายหลายชนิด ไล่ตั้งแต่ มะนาวไข่ ที่มีลักษณะผลกลมหัวท้ายจะยาว และมีสีอ่อนคล้ายกับสีของไข่เป็ด
ขนาดของผลมะนาวสายพันธุ์นี้ใหญ่ประมาณ 2-3 เซนติเมตรและมีเปลือกที่ค่อนข้างบาง
มะนาวทราย มีลักษณะของต้นเป็นพุ่มสวยสามารถนำมาทำเป็นไม้ประดับหน้าบ้านได้
อีกทั้งยังเป็นสายพันธุ์ที่ให้ผลตลอดปีทั้งนี้กลายเป็นมะนาวสายพันธุ์ที่ผู้คนไม่ค่อยนิยมนำมาบริโภคสักเท่าไหร่
เพราะรสชาติของน้ำมะนาวจะมีรสขมเจือปนอยู่ด้วยมะนาวแป้น จะมีขนาดของผลค่อนข้างใหญ่
ลักษณะของผลค่อนข้างกลมแป้น ให้น้ำมะนาวในปริมาณที่มากแถมยังมีเปลือกที่บาง
จัดเป็นสายพันธุ์ที่ผู้คนนิยมนำมาบริโภคเป็นส่วนมากและในทางเชิงพาณิชย์
เพราะสามารถบังคับให้ออกผลในฤดูแล้งได้ไปจนถึง มะนาวหนัง จะมีลักษณะของผลที่กลมยาว
ส่วนของหัวท้ายจะแหลมและเมื่อผลของมันโตเต็มที่ก็จะมีลักษณะผลเป็นกลมที่ค่อนข้างยาว
และมีเปลือกที่หนาดังนั้นจึงทำให้ผู้บริโภคสามารถเก็บมะนาวสายพันธุ์นี้ได้นาน
ซึ่งนอกจากน้ำมะนาวที่เรานำมาใช้ประกอบอาหารแล้วมะนาวยังช่วยบำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ
ให้ความสดชื่นแก่ร่างกายและสามารถนำน้ำมันระเหยที่ได้ประมาณ 7% ในมะนาว 1 ลูกมาผสมเป็นน้ำยาทำความสะอาดได้
ขณะเดียวกัน มะนาว ยังช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมได้
ช่วยแก้ปัญหาขาลาย ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ ช่วยรักษาสิว
ช่วยแก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง ช่วยขับเสมหะ
ช่วยบำรุงกระเพาะอาหารและนำมาแปรรูปเป็นอาหารได้หลากหลายชนิด
โดยเฉพาะ น้ำมะนาว ที่มี วิตามินเอ วิตามินซี ฟอสฟอรัสแคลเซียม กรดมาลิค และกรดซีตริค ที่สูงมาก
ช่วยป้องกันร่างกายจากไข้หวัด ช่วยรักษาผิวแตก ส้นเท้าแตก
ช่วยแก้ปัญหาเล็บดำ และช่วยขจัดกลิ่นคาวต่างๆ ได้เท่านั้นไม่พอ เปลือกมะนาว ที่หลายคนมองข้าม
และมักโยนทิ้งลงถังขยะ ยังช่วยรักษาโรคกระเพาะได้ด้วยการนำมาชงกับน้ำอุ่น
หรือจะใช้ดมแก้อาการวิงเวียนศีรษะก็ได้
หรือจะนำไปหมักกับน้ำส้มสายชู ช่วยแก้หูดก็ได้เช่นเดียวกับในส่วน ใบมะนาว และ รากมะนาว
ที่ช่วยแก้อาการปัสสาสะกะปริบกะปรอย อาการผิดสำแดง แก้อาการไอ ฆ่าเชื้อโรคในช่องปาก แก้อาการลมเงียบ
ช่วยฟอกโลหิต แถมยังช่วยรักษาไข้ทับระดูของสาวๆได้ด้วยนะเออ

Categories: สุขภาพ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *